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雅思單字pdf 如何自己準備雅思 如何準備雅思考試 雅思怎麼讀▲領口扎針矯正脖子和下顎的姿勢。(圖/中國武警網,下同。)
大陸中心/綜合報導
大陸9月3日舉行抗日戰爭勝利70周年紀念大會,正式受閱者多達1.2萬人,其中徒步方隊就有11隊,將近4千人,步伐一致、體型相似宛如複製人軍團。但這樣整齊的隊伍是如何訓練出來的呢?中國武警網曾公布一組護旗隊訓練的照片,只見武警的脖子扎針、腿綁沙袋,連白手套都磨破,非常艱苦精實。
▼腿綁沙袋,鍛鍊踢正步的力量。
根據《中國武警網》報導,這組照片的主角是武警的國旗護衛隊,他們的練習非常辛苦,不只要頂著大太陽穿著全套裝備、用尺量步幅、用碼表算布速、用繩子調整排位,還要將大頭針插在領口,確保下顎的高度、用腰帶束腿糾正腿型,踢正步時,更在小腿上綁上了20公斤沙袋,訓練踢腿時的力量。
▼腰帶束腿,toefl 報名 托福哪家補習班好 多益和托福哪個比較難 托福哪家好糾正腿型。
許多官兵抓緊休息時間,替周圍的戰友按摩肩膀、互相活動手腕緩解疲勞,每個人都滿身大汗,操練的強度更讓手套都快磨破了,甚至有的官兵身體難以負荷艱苦的訓練,當場吐了起來。
▼艱苦的訓練讓一名官兵身體不適,當場吐了起來。
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